传统择吉体系里,天德是被尊为“最吉之神”的吉神，对应不同天干有固定的天德方位，而天德对天德指的是两个干支的天德吉神位置相冲的日子，比如甲的天德在丁，丁的天德在甲，甲日与丁日就属于典型的天德对天德组合，很多人会疑惑这种对冲的吉日组合是否吉利，其实在传统说法里，天德对天德的力量更均衡，不会出现单一吉日过盛的情况，适合需要稳定气场的日常事项，不用把这种组合想得太复杂，只要对应好干支，就能快速找到相关日子，不用查太多晦涩的古籍。
搬家是最常用到天德对天德吉日的场景之一,比如去年我朋友搬新家，选了农历四月的天德对天德日，当天刚好是周末，家人都有空，搬完之后邻里还过来帮忙搭把手，确实感觉挺顺的，选日子时还特意避开了冲他生肖的时辰，只选了上午九点到十一点的时段，既符合择吉说法，又方便大家帮忙，开小店的时候也可以选这类日子，比如开一家社区水果店，选天德对天德日开业，当天门口摆两盘带叶的橘子，不用搞复杂的仪式，既讨个吉利，又不耽误正常营业，还能吸引邻里过来看看，不少人看到新鲜的橘子，自然会进店逛逛。
找天德对天德吉日不用特意买厚重的择吉书,手机上的黄历APP就能查到，输入对应的干支就能快速定位，比如想找适合自己生肖的天德对天德日，只要在黄历里筛选“天德”和“对天德”两个标签，再避开冲自己生肖的选项，就能选出合适的日子，操作的时候还要注意，当天的天气和家人的时间更重要，比如选好了天德对天德日，但家人当天都要上班，就改到次日的天德相关吉日，不用硬凑日子，毕竟日常事项还是要以方便为主，没必要为了择吉打乱自己的正常安排。
不要过度迷信天德对天德的说法,比如不是说选了这类日子就一定事事顺利，还要结合当天的其他吉神，比如玉堂、青龙这些，或者避开煞神的影响，比如五黄、三煞这些，毕竟择吉只是参考，不是绝对的准则，也不要随便改日子，比如选了天德对天德日，就尽量当天办，除非遇到突发情况，比如突然下雨或者家里有事，再调整，不要频繁换日子，以免打乱自己的计划，不要给别人随便推荐这类日子，因为每个人的生肖和情况不同，适合自己的不一定适合别人，要提醒对方结合自身情况判断。
其实天德对天德吉日只是传统择吉的一种参考,不用把它当成必须遵守的规则，日常用的时候，重点是结合自己的实际情况，比如家人时间、天气、事情的紧急程度，再加上对天德吉日的简单参考，就能选出合适的日子，既讨个吉利，又不影响正常生活，毕竟过日子还是要踏实自在，择吉只是锦上添花的小事。