中国传统节日中，不少日子因阖家团圆的属性被当作相亲吉日，比如春节、元宵节、中秋这类亲友齐聚的节点，春节里的正月初五、初六，是长辈们常提的日子，这时候年轻人走亲访友，顺便安排见面不会显得突兀，元宵节的正月十五也很合适，看完花灯后一起聊聊天，氛围轻松容易拉近距离,不少年轻人会借着逛灯的由头约见。
二十四节气里，春分、秋分这类昼夜平分的日子，被赋予平衡和谐的寓意，适合相亲见面，立春之后的初春，或是秋分前后的深秋，天气不冷不热，不管是约在茶馆还是户外散步，都能缓解初次见面的紧张，有些地方还会选清明之后的几日，避开祭祀的严肃氛围，用春景烘托轻松的相处感,更适合聊日常话题。
部分地区会结合本地民俗选相亲吉日，比如二月二龙抬头，寓意顺遂吉祥，不少庙会会在这天举办，年轻人逛庙会时自然认识，不会有刻意相亲的尴尬，还有些地方偏爱双数日期，比如二月初六、四月初八，觉得双数代表成双成对，避开农历的三七日这类单日子，这类日子也常被写进长辈的日程里，安排起来更方便，这些民俗吉日，大多是当地人代代相传的习惯,适配度比较高。
其实相亲吉日没有绝对的标准答案，不用刻意拘泥于传统说法，关键是选双方都有空、氛围轻松的时间，提前和介绍人沟通，问问对方的空闲时段，选个不用赶时间、能慢慢聊天的日子，反而更容易让彼此展现真实的状态,拉近关系。