很多人都好奇本命年要戴红带吗好吗，其实这个习俗来自传统干支文化，本命年就是生肖和出生年相同的年份，古人认为这一年运势容易有起伏，红色是辟邪吉祥的颜色，所以衍生出戴红带的讲究，我表姐去年本命年，妈妈特意给她缝了一条纯棉的红腰带，她一开始觉得有点不好意思，还是乖乖戴上了，那段时间她刚好准备考研，最后顺利考上了心仪的学校，她总说红带给了她好运气，毕竟传统习俗传了这么久，总有它的道理,不是凭空出现的讲究。
戴红带不是随便找块红布就行，得选正红色的材质，纯棉或者丝绸都可以，不能用浅红、粉红这类偏淡的颜色，那样的红带寓意不够强，长度要刚好绕腰一圈，系的时候要松一点，不能勒得太紧，不然反而不舒服，还有个小细节，红带不用一直戴，过了正月十五就可以摘下来收在衣柜里，或者烧掉，不能随便丢在垃圾桶里，我同事去年本命年买了一条印着生肖的红腰带，结果是浅粉色的，戴了三天就换了正红的，她说浅红的看着就没劲儿，还是正红的靠谱，要是买不到合适的，自己用红布缝一条也可以，不用太讲究款式,舒服最重要。
也有不少人觉得戴红带只是心理安慰，和实际运势没什么关系，主要是图个心安，我表哥本命年就没戴任何红东西，他说运势好不好靠自己的努力，戴红带只是给自己一个心理暗示，没必要太较真，还有的人觉得戴红带太显眼，不如戴个红绳手链或者红袜子，一样有辟邪的寓意，甚至有人觉得戴红玛瑙的饰品更好，既有红色的寓意，又好看不突兀，其实不管选择哪种方式，都是个人的喜好，不用勉强自己一定要做什么。
其实本命年戴不戴红带，完全是看自己的心意，不用纠结别人的看法，如果觉得戴红带能让自己更踏实，那就选一条合适的戴上；如果觉得没必要，也不用刻意跟风，保持积极的心态，认真过好每一天,本命年也能过得顺顺利利。